Com a proximidade do verão, a ideia do corpo bonito e definido volta a ganhar força, principalmente nas regiões mais quentes do país. Há poucos meses para a estação mais esperada do ano,as academias já registram um aumento significativo no número de matrículas. A capital baiana, que é reconhecida por suas belas praias e grandes festas nesse período, registrou no ano passado uma movimentação de 15% a mais nas matrículas. Para Leandro Cardoso, sócio diretor da Rede Alpha Fitness, este aumento é bastante comum com a chegada do verão, justamente porque as pessoas querem perder aqueles quilos extras, adquiridos durante o inverno. “Sempre tem aquela parcela que deixa para correr atrás do prejuízo em cima da hora, por isso, as academias costumam registrar essa alta nas matrículas todos os anos”, comenta Leandro. 

O aumento da prática de atividade física engloba dos exercícios mais comuns, como andar e correr, até os mais específicos e intensos. A tendência, assim como nos anos anteriores, é que o movimento tenha um crescimento, ou que pelo menos se mantenha igual ao ano anterior, até dezembro. O Diretor Técnico da Rede Alpha Fitness, Igor Castro, reforça também que a prática de atividade física deve ser feita de maneira moderada e orientada por profissionais de educação física. “É bastante comum alunos buscarem a academia para obtenção de resultados rápidos por conta do verão, o que pode representar um perigo, principalmente se não orientados de forma correta. Neste caso, cabe ao profissional conscientizar e frear esse tipo de pensamento, que muitas das vezes acaba trazendo grandes prejuízos para o aluno”, complementa Igor.