"Se a mulher deseja engravidar e está acima do seu peso, é recomendável que perca os quilos excedentes antes da gravidez", declara o ginecologista Joaquim Lopes, especialista em Reprodução Humana e diretor do Cenafert - Centro de Medicina Reprodutiva, em Ondina. "Até quando o sobrepeso ou a obesidade não são as causas da infertilidade, a mulher deve tentar emagrecer já que o excesso de peso pode causar complicações durante a gravidez", explica. Estudos revelam que mulheres muito magras (IMC<17) ou muito obesas (IMC > 38) podem ter sua fertilidade comprometida, sendo que as mulheres com obesidade central (em volta da cintura, "forma de maçã") são as mais afetadas pelo problema.
NÍVEIS E INSULINA
Na mulher, a obesidade promove alterações nos níveis de insulina liberados pelo pâncreas. Isso desencadeia uma produção excessiva de hormônios masculinos pelos ovários e, consequentemente, a interrupção da liberação de óvulos. Quando a mulher tem gordura demais, o organismo produz estrógeno (hormônio sexual produzido nas células adiposas) em excesso, o desequilíbrio hormonal diminui as chances de engravidar. Já nos homens, o excesso de peso reduz o nível de testosterona e aumenta o de estradiol, o que prejudica a produção de esperma. A fragmentação do DNA do espermatozóide, falha encontrada em muitos homens com sobrepeso ou obesos, também acarreta dificuldades na capacidade reprodutiva. O Cenafert disponibiliza a pesquisa do percentual de espermatozóides com fragmentação no DNA, que permite que homens com fatores de risco para infertilidade de causa masculina possam conhecer sua condição de fertilidade.
Magreza excessiva também não é bom
Por outro lado, mulheres excessivamente magras também podem ter dificuldade para engravidar. A reduzida quantidade de gordura no organismo (IMC abaixo de 17) inibe a produção de estrógeno e de outros hormônios, o que dificulta a formação e a liberação de óvulos.
O Índice de Massa Corporal (IMC) mínimo aceito pela Organização Mundial de Saúde (OMS) é de 18. "As mulheres acima do peso ou excessivamente magras que já venham há mais de um ano tentando engravidar devem procurar um especialista," recomenda Joaquim Lopes.
Como calcular seu IMC (Índice de Massa Corpórea): O Índice de Massa Corporal (IMC) é um padrão internacional que indica se um adulto está acima do peso (soprepeso), se está obeso ou abaixo do peso considerado saudável. O cálculo para identificar o Índice de Massa Corporal é: IMC = peso / (altura)2 Dividir o peso (em quilos) pela altura (em metros) ao quadrado.
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