Saúde

SIESTA GANHA ROUPA NOVA NOS ESTADOS UNIDOS E EMPRESAS ADEREM

A popular soneca é boa para a saúde e ajuda na produtividade.
| 20/12/2006 às 13:30
A velha e popular siesta mexicana dos filmes de cowboy, tão conhecida dos nordestinos que usam redes, agora vira mania nos Estados Unidos e ganhou o nome de power nap. O que todo mundo já sabia, que a siesta é fantástica para repor energia e excelente para a saúde, até porque melhora a produtividade,os norte-americanos entraram de sola no tema e suas principais empresas estão adotando-a para melhorar seus desempenhos.
É claro que nos Estados Unidos aparece logo alguém para ganhar muito dinheiro e a psicóloga Sara Mednick, do Salk Institute - segundo Veja - está lançando um livro Take a Nape - Change Your Life ( digamos assim, Tire um Cochilo em Sua Vida) e espera faturar horrores. Isso é típico dos norte-americanos. Lá tem bobo para tudo e eles vendem qualquer novidade.
Aqui na Bahia a soneca só não é muito recomendável porque os baianos costumam dormir a tarde toda quando isso acontece.