Veja como participar
Doris Pinheiro , da redação em Salvador |
27/08/2017 às 20:42
Um bom exercicio
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Artista circense com larga experiência internacional, Odre Consiglio abriu grupos com aulas especiais no Rio Vermelho e em Brotas, para a sua super interessante forma de fazer exercícios físicos, a Pole Dance Circus. Pensado para homens e mulheres, o método, aprimorado por Odre trabalha todos os grupos musculares, queima calorias, define o corpo e acaba com o tédio que às vezes se instala em quem faz academia. As aulas podem ser marcadas com a própria professora pelos telefones : (TIM) 99139-7791 / (OI) 98604-3236 / (VIVO)99680-1562.
Na Pole Dance Circus as posições na barra desenvolvem equilíbrio, consciência corporal e força. O método de Odre Consiglio não classifica o aluno como iniciante, intermediário e avançado, porque trabalha de acordo com as características individuais de cada pessoa. Ter na mesma aula pessoas de diferentes níveis de treino é estimulante, quando os iniciantes podem acompanhar o progresso do outro, e se surpreender com a rapidez da evolução!
Como ela trabalha com características individuais, quem está acima do peso também faz! E mais, ainda ajuda a queimar excessos e favorece a auto estima. O efeito psicológico do Pole Dance Circus é impressionante! Vencer os próprios limites, superar medos, estimular auto confiança, "malhar" os dois hemisférios do cérebro promovem melhoras na qualidade de vida, nos relacionamentos profissionais e afetivos!